Die Herbst & Winter Depression – bald kommt der Frühling

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Dieses jahreszeitlich bedingte Phänomen, das meist nur bei Erwachsenen und in der Mehrzahl bei Frauen auftritt, bezeichnet man auch als saisonal abhängige Depression. Charakteristisch für diesen so genannten Herbst-Winter-Blues sind: Das alljährlich wiederkehrende triste Gefühl, das vor allem ein übersteigendes Schlafbedürfnis mit sich bringt. Das Krankheitsbild kann ganz unterschiedlich ausfallen. Während viele Menschen antriebslos sind…

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Johanniskraut bei Depressionen

Eine Depression ist keine harmlose Verstimmung, sondern ein ernst-zunehmendes Leiden. In der Medizin ist es unbestritten und inzwischen hat es auch die breite Öffentlichkeit akzeptiert. Experten haben sich außerdem kürzlich eine Einigkeit über die richtige Behandlung erzielt. In der 3S-Depressionsleitlinie, die sie verabschiedet haben, werden auch bestimmte Johanniskraut-Extrakte als wirksam anerkannt. Leitlinien sind systematisch entwickelte…

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