Marburg (humannews) – Ob als morgendlicher Muntermacher, zur Förderung der Verdauung nach dem Essen oder einfach als Genuss für zwischendurch – es gibt viele Gründe, die dafür sprechen, sich eine Tasse Kaffee aufzubrühen. Doch auch passionierte Kaffeetrinker stellen sich dabei manchmal die Frage, ob der Konsum von Kaffee auch gesund ist. Die medizinische Forschung widmet…
Berlin/Birkenwerder (humannews) – Wenn ältere Menschen verwirrt erscheinen, unter Schwindel und Schwäche leiden, kann das die Folge eines Flüssigkeitsmangels sein. „Die meisten Senioren trinken zu wenig, denn das Durstempfinden lässt im Alter nach“, warnt Nicole Wehner, Ökotrophologin bei domino-world, einem Pflegeunternehmen mit zwölf Einrichtungen in Berlin und Umgebung. „Schwitzen sie dann noch viel an heißen…
Berlin (humannews) – Die Sommerferien stehen vor der Tür. Egal wohin die Reise geht, nichts ist ärgerlicher als gesundheitliche Beschwerden, die die schönsten Tage des Jahres vermiesen. Für den Fall der Fälle sollten Urlauber deshalb vorbereitet sein. Unter dem Motto „Gesundheit im Gepäck” stellen die gesine-Mitgliedsapotheken ihren Kunden eine individuelle Reiseapotheke zusammen. Was in die…
Berlin (humannews) – Da schlafwandelnde Kinder sich nicht bewusst sind, was sie tun, brauchen sie eine besonders sichere Schlafumgebung. „Schlafwandeln geschieht während einer Phase tieferen Schlafs, so dass Kinder nicht wirklich realisieren, wo sie sich befinden und ob etwas gefährlich ist. Deshalb reagieren sie auch nicht, wenn Eltern sie ansprechen, oder erinnern sich am nächsten…
Hannover (humannews) – Schnell ein Bissen vom Brot, dazu ein Schluck Kaffee, dann klingelt bereits wieder das Telefon und setzt der Pause ein jähes Ende. An den meisten modernen Arbeitsplätzen prägen Stress und Hektik den Alltag. Wer Zeit für Mahlzeiten zwischendurch findet, hat es oft schwer, für die nötige Zahnpflege zu sorgen. Nicht nur, dass…
Marburg (humannews) – Homocystein ist ein Stoff, der in der Nahrung natürlicherweise nicht vorkommt, der aber beim Abbau von Eiweiß im menschlichen Körper entsteht. Homocystein ist für die Körperzellen potentiell gefährlich und gilt heute als bedeutender Risikofaktor insbesondere für eine Arterienverkalkung sowie für Herzinfarkt und Schlaganfall. Darüber hinaus wird ihm eine Rolle bei der Entwicklung…
Berlin (humannews) – Rund 17 Millionen Menschen in Deutschland verbringen ihren Arbeitsalltag im Büro am Schreibtisch. Von dort geht es nach Feierabend – ebenfalls sitzend – mit dem Auto, Bus oder Bahn nach Hause. Müde und gestresst vom langen Arbeitstag, bleibt wenig Zeit und Lust für sportliche Aktivitäten. Stattdessen wird die Freizeit häufig vor dem…
Freiburg (humannews) – Der achtsame Weg durch die Depression wurde für all jene geschrieben, die an Depression oder chronischer Unzufriedenheit leiden und auf der Suche nach einem Weg sind, ihr Leben zufriedener und ausgeglichener zu gestalten. In diesem Grundlagenwerk entfalten drei der führenden Vertreter der Kognitiven Psychotherapie gemeinsam mit Jon Kabat-Zinn die theoretischen Grundlagen der…
Ober-Ramstadt (humannews) – Wie können wir die körperlich-seelischen Veränderungen der Wechseljahre, die im Übrigen nicht nur die Frauen betreffen, ganzheitlich verstehen und damit besser integrieren? Jeden trifft es und keiner will es (wahr)haben. Wir altern und ehe wir uns versehen, gehören wir zur „älteren Generation“, sind nicht mehr so attraktiv und vielleicht auch nicht mehr…
Kelkheim / Ts (humannews) – Der Suchbegriff „Körper“ erzielt bei Google deutlich mehr Ergebnisse als die in den letzten Wochen so viel diskutierte „Krise“ (23 Mio. zu 16 Mio.). Doch nicht nur das Internet zeugt davon, dass der Körper im 21. Jahrhundert längst zum wichtigsten Schauplatz avanciert ist. Alles, was sich um Körper und Gesundheit…
München (humannews) – Wer sich regelmäßig bewegt, tut auch dem Rücken etwas Gutes. Gezielte Bewegung verhindert eine Rückbildung der Muskulatur und kurbelt die Nährstoffversorgung von Knorpelgelenken sowie Bandscheiben an. Dabei kommen nicht nur Gerätetraining oder Krankengymnastik infrage. „Sanfte Trendsportarten wie Yoga, Pilates, Tai Chi oder Nordic Walking bieten vielen Menschen die Möglichkeit, die Muskulatur auf…
